Sevrage satiété :vos nouvelles habitudes alimentaires
Perte de poids, surconsommation de sucre, début de diabète ou de cholestérol, les raisons de surveiller votre alimentation sont nombreuses ! Votre praticien en auriculothérapie vous aide à combattre la dépendance physique. Commencez votre thérapie sevrage “satiété” avec Pier !
Régime et recettes maison : supprimez le sucre de vos placards avec notre régime satiété !
Boissons gazeuses, fast-food, bonbons, gâteaux, vous avez tenté de réduire votre consommation mais les tentations sont illimitées. Vous avez la sensation de manquer d’énergie quand vous ne consommez pas assez de sucre ? Vous salez vos plats à outrance ? Une surconsommation de sucre peut engendrer des problèmes de santé variés. Surpoids, diabète, troubles cardio-vasculaires, problèmes dentaires, bien que ce soit très bon, votre corps peut souffrir de votre consommation alimentaire ! Pour vous aider à mieux gérer vos habitudes alimentaires, Pier vous propose sa thérapie sevrage satiété.
Contrôlez votre alimentation : des symptômes passagers
Votre thérapeute vous explique les désagréments liés au changement de vos habitudes alimentaires. Tout d’abord, il faut savoir que ces symptômes n’ont aucun rapport avec le traitement au laser. Votre corps doit s’habituer à mieux manger et surtout sans sucre. En effet, le sucre a beaucoup d’impact au quotidien sur votre corps. Ainsi vous risquez de rencontrer des problèmes d’ordre digestif tels que des diarrhées, des constipations et des crampes d’estomac. N’hésitez pas à prendre contact avec un nutritionniste pour vous aider à mieux manger pendant cette période ! Il est aussi probable que vous ayez la sensation de manquer d’énergie. Cette sensation est due au sucre ingéré habituellement qui vient fournir un coup de fouet à votre organisme. Remplacez donc les sucres raffinés par des sucres lents pour rester en forme durant la journée ! Évitez aussi de saler directement dans votre assiette.
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Auriculothérapie au laser, les bienfaits d’une alimentation saine !
Est-ce que notre sevrage satiété fait perdre du poids ? Absolument ! L’arrêt du sucre mais aussi de toute substance potentiellement addictive rééquilibre votre faim. Le sel et le sucre sont connus pour perturber la sensation de satiété et pousser le consommateur à manger davantage. Ainsi, votre thérapeute vous débarrasse de vos envies sucrées et salées vous permettant de réduire les quantités de nourriture ingurgitées. La réduction de votre consommation de sucre influe aussi sur votre glycémie et réduit les risques de développer un diabète. Notre sevrage satiété est aussi l’occasion de prendre du temps pour vous. Redécouvrez le plaisir de cuisiner en famille et avec de bons produits ! La désaccoutumance alimentaire vous permet aussi de réaliser des économies. Biscuits apéritifs, sodas, pâte à tartiner, ces produits coûtent tous plus cher qu’un bon fruit. Prenez de nouvelles habitudes alimentaires et débutez votre sevrage satiété par Pier, votre auriculothérapeute.